Tag: giao vien huong dan yoga tai nha
LOẠI BỎ CƠN ĐAU KHỚP GỐI NHỜ YOGA Các khớp xương của chúng ta, đặc biệt là khớp gối, rất…
LÀM THẾ NÀO ĐỂ LUYỆN TẬP TƯ THẾ CHIM BỒ CÂU BAY ĐÚNG? Tư thế Chim Bồ Câu Bay –…
XUA TAN CĂNG THẲNG VÀ LO LẮNG VIRUS CORONA CÙNG YOGA Trong những ngày gần đây, cả thế giới cùng…
Sau một cái tết với những bữa tiệc tùng và những ngày giỗ, lượng thức ăn mà chúng ta nạp…
Những ngày đầu năm 2020 mọi người đều có phần hoang mang và lo âu với căn dịch thế giới…
NHẬP TÂM VÀO THIỀN ĐỊNH NHƯ THẾ NÀO? Thiền định đem lại những lợi ích to lớn về cả thể…
ẤN ĐỘ – ĐIỂM ĐẾN LÝ TƯỞNG CHO CÁC TÍN ĐỒ YOGA Một chuyến du lịch khám phá cái nôi…
DÁNG ĐẸP, THON GỌN – HÃY TẬP AERIAL YOGA Aerial Yoga hay còn có tên gọi là yoga bay, là…
MENU DINH DƯỠNG CẦN THIẾT CHO NGƯỜI TẬP YOGA Bạn biết không, bên cạnh luyện tập Yoga mỗi ngày thì việc bổ…
TƯ THẾ YOGA NÀO DỄ GÂY CHẤN THƯƠNG? Yoga là môn thể thao khá thân thiện và dành cho bất…