Uncategorized
Tôi tin rằng ai cũng đã từng 1 lần nghe thấy tên bộ môn “ Yoga “. Có người xem…
“ Thiền có nghĩa là nhận biết. Bất kỳ điều gì bạn làm với nhận biết thì đó thiền ”…
Trong nhịp sống hiện đại ngày nay , tình trạng đau mỏi cổ, vai gáy , đau lưng ngày càng…
Bạn đang muốn giảm béo, muốn có một thân hình vòng eo thon gọn ? Và bạn loay hoay đi…
Mang thai là niềm hạnh phúc và thiên chức của người phụ nữ. Tuy nhiên, do nhiều lý do như…
Đây là bài tập vừa giúp làm săn chắc cơ bắp tay, bắp chân, đồng thời tác động rõ rệt…
Phụ nữ trong độ tuổi ngoài độ tuổi 20 nên tập bài tập này ít nhất 1 tuần 2 lần…
Yoga giúp bạn thư giãn tinh thần, làm chậm quá trình lão hóa, luôn tràn đầy sức sống. Hãy thực…
Đau cổ là một trong những bệnh về xương khớp khá phổ biến. Thông thường những người mắc bệnh về…
Cellulite, là bệnh viêm mô tế bào, là những khối mỡ thừa tích tụ dưới da. Những khối mỡ có…