Uncategorized
KÉO DÀI TUỔI XUÂN CÙNG YOGA Như các bạn đã biết, Yoga là một loại hình thể thao giúp cho…
NGỦ SÂU GIẤC NHỜ YOGA NIDRA Mất ngủ sẽ gây ra những hệ lụy cho sức khỏe như căng thẳng,…
THÔNG ĐIỆP TỪ GIÁO VIÊN YOGA DÀNH CHO BẠN Với rất nhiều lợi ích không chỉ dành cho cơ thể…
GIẢM CƠN HEN SUYỄN NHỜ YOGA Đối với những ai mắc phải căn bệnh hen suyễn và thường xuyên gặp…
Không phải ăn đầy đủ chất dinh dưỡng là được mà các thức ăn trong chế độ tập Yoga phải…
Mang lại vóc dáng tuyệt đẹp Một trong những tác dụng tuyệt vời mà yoga mang lại chính là việc…
Cơ thể trở nên săn chắc và hấp dẫn Đây có lẽ là vấn đề nhiều bạn nam thường có…
Asana là 1 từ tiếng Phạn với tức thị phong thái YOGA. Đây là phương pháp thiền kết hợp với những…
Bất cứ ai khi đã chiến đấu với sự lo lắng và trầm cảm, hoặc biết ai đó đã từng…
TRANG ĐIỂM – NÊN HAY KHÔNG NÊN KHI LUYỆN TẬP YOGA? Phụ nữ, có ai mà không thích chăm chút…