Tag: yoga tai nha
YOGA KHÔNG CHỈ LÀ CÁC TƯ THẾ (ASANA) Mặc dù việc thực hành, tập luyện các tư thế yoga rất…
GIÚP DA ĐẸP HƠN CÙNG YOGA Làm thế nào để giúp làn da vẫn khỏe đẹp và không bị lão…
4 BÀI TẬP YOGA ĐƠN GIẢN GIÚP CHỮA “YẾU SINH LÝ” Ở NAM GIỚI Đào thải độc tố, điều chỉnh…
VÌ SAO NÊN BẮT ĐẦU NGÀY MỚI VỚI 10 PHÚT TẬP YOGA? Cho dù bạn là một nhân viên…
NHỮNG SAI LẦM KHI TẬP YOGA BẠN CẦN TRÁNH Tập khi đang no hoặc đói Đây là sai lầm…
ĂN GÌ TRƯỚC KHI TẬP YOGA? Không chỉ là vận động viên thể thao mới cần phải có chế độ…
BIKRAM YOGA- “YOGA NÓNG” “Bikram yoga” là gì? Bikram yoga hay còn gọi là “yoga nóng”- là một trường phái yoga được…
TRẺ HÓA VỚI 4 ĐỘNG TÁC YOGA MẶT Yoga là phương pháp hiệu quả để có được một thân hình…
LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ CỦA YOGA VỚI THAI PHỤ. Mang thai nhưng vẫn muốn giữ gìn được vóc dáng? Yoga…
YIN YOGA VÀ 3 LƯU Ý Yin yoga là loại hình yoga luyện tập tích hợp các nguyên tắc của…