Tag: Học yoga tại nhà
“NIÊM PHONG” NÉT THANH XUÂN CHỈ VỚI 5 ĐỘNG TÁC YOGA Bạn có đang lo lắng vì mình đã đến…
ĂN GÌ TRƯỚC KHI TẬP YOGA? Không chỉ là vận động viên thể thao mới cần phải có chế độ…
BIKRAM YOGA- “YOGA NÓNG” “Bikram yoga” là gì? Bikram yoga hay còn gọi là “yoga nóng”- là một trường phái yoga được…
5 TƯ THẾ YOGA DÀNH CHO NGƯỜI CÓ CƠ BỤNG SĂN CHẮC Tư thế Chó cúi mặt (Downward Facing Dog…
TRẺ HÓA VỚI 4 ĐỘNG TÁC YOGA MẶT Yoga là phương pháp hiệu quả để có được một thân hình…
LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ CỦA YOGA VỚI THAI PHỤ. Mang thai nhưng vẫn muốn giữ gìn được vóc dáng? Yoga…
5 LỢI ÍCH CỦA YOGA ĐỐI VỚI SỰ PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN CỦA TRẺ. Yoga có lợi cho trẻ em…
6 Cách để luyện tập yoga trong chuyến du lịch của bạn Thời gian dành cho gia đình, địa điểm…
YIN YOGA VÀ 3 LƯU Ý Yin yoga là loại hình yoga luyện tập tích hợp các nguyên tắc của…
TÌM HIỂU NHANH 8 LOẠI HÌNH YOGA PHỔ BIẾN Việc tìm hiểu sơ về những loại hình yoga…