Tag: day yoga
NHỮNG SAI LẦM KHI TẬP YOGA BẠN CẦN TRÁNH Tập khi đang no hoặc đói Đây là sai lầm…
BIKRAM YOGA- “YOGA NÓNG” “Bikram yoga” là gì? Bikram yoga hay còn gọi là “yoga nóng”- là một trường phái yoga được…
5 TƯ THẾ YOGA DÀNH CHO NGƯỜI CÓ CƠ BỤNG SĂN CHẮC Tư thế Chó cúi mặt (Downward Facing Dog…
TRẺ HÓA VỚI 4 ĐỘNG TÁC YOGA MẶT Yoga là phương pháp hiệu quả để có được một thân hình…
LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ CỦA YOGA VỚI THAI PHỤ. Mang thai nhưng vẫn muốn giữ gìn được vóc dáng? Yoga…
5 LỢI ÍCH CỦA YOGA ĐỐI VỚI SỰ PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN CỦA TRẺ. Yoga có lợi cho trẻ em…
YIN YOGA VÀ 3 LƯU Ý Yin yoga là loại hình yoga luyện tập tích hợp các nguyên tắc của…
TÌM HIỂU NHANH 8 LOẠI HÌNH YOGA PHỔ BIẾN Việc tìm hiểu sơ về những loại hình yoga…
MỘT CHUYÊN GIA YOGA SẼ ĂN GÌ VÀO BỮA SÁNG? Nếu bạn đã chọn theo đuổi bộ môn yoga như…
TẤT TẦN TẬT VỀ YOGA-LIỆU BẠN ĐÃ HIỂU RÕ VỀ YOGA Nếu bạn chắc chắn mình hiểu rõ tường tận…